ونـآســتـنـآ غ ـــيــر
ولكموو بمنتدآآنآ
http://sahattabuk.com/vb/images/icons/513.gif
♥️
استآآنسو بالمواضيع الحلوة و الاعضاء الاحلى
♥️
اضغط على زر تسجيل اذآ حآب تشآرك ويآنآ



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر
 

 الضحك قبل النوم يخفف الوزن......

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
cute nana
♡ مـشرفـة ♡
♡ مـشرفـة ♡
cute nana

عدد المساهمات : 472
نقاط : 3895
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... Empty
مُساهمةموضوع: الضحك قبل النوم يخفف الوزن......   الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... Emptyالأحد أبريل 04, 2010 2:20 am

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته





مسائكم/ صباحكم ضحكـ..،









/








/







كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى





الضحك قبل الذهاب إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان





الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون المشرف





على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام





لفترات طويلة أثناء النهار ..






وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى





حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي





أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات





النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا





سنوات أكثر ..







الكل يضحك ..




خروج عن الموضوع : الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها او نذكرها الا





قبل النوم ..






فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانياا ..




تح ـــــــياتي

_______ التـوقـيع __________


الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... 2425
الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... Ouuoo110
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ρяїѝсεṧṩ fṏfổ
♡ مـشرفـة ♡
♡ مـشرفـة ♡
ρяїѝсεṧṩ fṏfổ

عدد المساهمات : 781
نقاط : 4249
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
العمر : 25

الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن......   الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... Emptyالأربعاء أبريل 07, 2010 1:22 am

تسلمين فديتج ...

_______ التـوقـيع __________


الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... KuT27499

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
gняσσσя
♡ المــديـرة ♡
♡ المــديـرة ♡
gняσσσя

عدد المساهمات : 1484
نقاط : 5039
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 14/02/2010
العمر : 24
الموقع : ♡♡مسقط♡♡

الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن......   الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... Emptyالأربعاء أبريل 07, 2010 7:31 pm

تسلمين عـ الموضوع المفيد
وان شاءالله دايماً رآح اضـ الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... Icon_biggrin ـحك ..
لج ودي..~

_______ التـوقـيع __________



الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... 1866411278680160
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alzadjaliat.ahlamontada.net
cute nana
♡ مـشرفـة ♡
♡ مـشرفـة ♡
cute nana

عدد المساهمات : 472
نقاط : 3895
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن......   الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... Emptyالخميس أبريل 08, 2010 7:25 am

سلموووو عالمرور,,,,

_______ التـوقـيع __________


الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... 2425
الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... Ouuoo110
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملوكه الدلوعه!!!
♡ مراقبــة ♡
♡ مراقبــة ♡
ملوكه الدلوعه!!!

عدد المساهمات : 246
نقاط : 3583
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/03/2010
العمر : 25
الموقع : السيب

الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن......   الضحك قبل النوم يخفف الوزن...... Emptyالإثنين مايو 24, 2010 1:59 am

كشفت الراسات إن الضحك يقلل م الإصابة بألأمراض
ويسلمو ع الطرح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الضحك قبل النوم يخفف الوزن......
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ونـآســتـنـآ غ ـــيــر  :: ★قسم الصحة★-
انتقل الى: